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Showing posts from February, 2016

सर्दियों किस प्रकार का भोजन हमें करना चाहिए, जो हमारी सेहत के ठीक रखें?

शीतकालीन ऋतू में हमे ऐसे खाद्य पदार्थ खाने चाहिए जो ठंड के दिनों में खाने में गर्माहट और आराम तो देते ही हों, लेकिन शरीर को आवश्यक पोषण भी प्रदान करते हों। सर्दियों में अदरक, तिल, घी, अलग अलग प्रकार के साग, मेवे, केसर, शहद, गुड़, खजूर, खस-खस, मौसमी फल सब्ज़ियां, लहसुन, अनेक प्रकार के दालें, दुग्ध पदार्थ (गर्म ), तुलसी इत्यादि का सेवन करना स्वास्थ के लिए अति लाभकारी होता है। सर्दियों में ऐसे खाद्य पदार्थ जिनकी प्रकृति ठंडी होती है (जैसे आइसक्रीम , कोल्ड ड्रिंक्स, कच्ची सब्ज़ियां इत्यादि ) उनसे बचना चाहिए। सर्दियों में अंडे-मांस के सेवन को भी बेहतरीन मन जाता है। चूँकि मैं स्वयं शाकाहारी हूँ इसीलिए मुझे इन खाद्य पदार्थों के बारे में कुछ खास जानकारी तो नहीं है, पर मैं यकीन से कह सकती हूँ कि शाकाहार में भी अनेकोनेक लाभकारी और पोषक तत्वों से भरपूर ढेर सारे खाद्य पदार्थ हैं जिनका सही तरह से सेवन कर के बेहद स्वस्थ जीवन जिया जा सकता है। उम्मीद करती हूँ आप सभी को यह जवाब पसंद आया होगा। (सर्दियाँ मेरा पसंदीदा मौसम है और मुझे गाजर के हलवे का साल भर इंतज़ार रहता है।)

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वाह रे जमाने तेरी हद हो गई

🌷 वाह रे जमाने तेरी हद हो गई, 🌷🌷 🌷 बीवी के आगे माँ रद्द हो गई !🌷 🌷 बड़ी मेहनत से जिसने पाला,🌷 🌷 आज वो मोहताज हो गई !🌷 🌷 और कल की छोकरी, 🌷 🌷 तेरी सरताज हो गई !🌷 🌷 बीवी हमदर्द और माँ सरदर्द हो गई !🌷 🌷 🌷वाह रे जमाने तेरी हद हो गई.!!🌷🌷 🌷 पेट पर सुलाने वाली, 🌷 🌷 पैरों में सो रही !🌷 🌷 बीवी के लिए लिम्का,🌷 🌷 माँ पानी को रो रही !🌷 🌷 सुनता नहीं कोई, वो आवाज देते सो गई !🌷 🌷 वाह रे जमाने तेरी हद हो गई.!!🌷🌷 🌷 माँ मॉजती बर्तन, 🌷 🌷 वो सजती संवरती है !🌷 🌷 अभी निपटी ना बुढ़िया तू , 🌷 🌷 उस पर बरसती है !🌷 🌷 अरे दुनिया को आई मौत, 🌷 🌷 तेरी कहाँ गुम हो गई !🌷 🌷🌷वाह रे जमाने तेरी हद हो गई .!!🌷🌷 🌷अरे जिसकी कोख में पला, 🌷 🌷 अब उसकी छाया बुरी लगती,🌷 🌷 बैठ होण्डा पे महबूबा, 🌷 🌷 कन्धे पर हाथ जो रखती,🌷 🌷वो यादें अतीत की, 🌷 🌷 वो मोहब्बतें माँ की, सब रद्द हो गई !🌷 🌷🌷वाह रे जमाने तेरी हद हो गई .!!🌷🌷 🌷 बेबस हुई माँ अब, 🌷 🌷 दिए टुकड़ो पर पलती है,🌷 🌷अतीत को याद कर, 🌷 🌷 तेरा प्यार पाने को मचलती है !🌷 🌷 अरे मुसीबत जिसने उठाई, वो खुद मुसीबत  हो गई !🌷

परीक्षा में पूछे गए दिवस

विश्व पर्यावरण दिवस कब मनाया जाता है - 5 जून •अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कब मनाया जाता है -21 जून •विश्व स्वास्थ्य दिवस कब मनाया जाता है - 7अप्रैल •विश्व खाद्य दिवस कब मनाया जाता है - 16 अक्टूबर •विश्व मानवाधिकार दिवस कब मनाया जाता है- 10 दिसम्बर •विश्व एड्स दिवस कब मनाया जाता है - 1दिसम्बर •विश्व कैंसर दिवस कब मनाया जाता है - 4 फरवरी •विश्व रेडियो दिवस कब मनाया जाता है - 13फरवरी

जिंदगी से सीखने योग्य बाते

1. जिदंगी मे कभी भी किसी को बेकार मत समझना क्योकी बंद पडी घडी भी दिन में दो बार सही समय बताती है। 2. किसी की बुराई तलाश करने वाले इंसान की मिसाल उस 'मक्खी' की तरह है जो सारे खूबसूरत जिस्म को छोडकर केवल जख्म पर ही बैठती है। 3. टूट जाता है गरीबी मे वो रिशता जो खास होता है हजारो यार बनते है जब पैसा पास होता है. 4. मुस्करा कर देखो तो सारा जहाॅ रंगीन है वर्ना भीगी पलको से तो आईना भी धुधंला नजर आता है 5. जल्द मिलने वाली चीजे ज्यादा दिन तक नही चलती और जो चीजे ज्यादा दिन तक चलती है वो जल्दी नही मिलती

How Arvind Kejriwal is coming out to be a big liar for Delhi People

Hello Before starting this post, i want to tell you that i am not supporter of any political party . Proof :  Reasons behind Arvind Kejriwal win in Delhi elections 2015 Mr. Arvind Kejriwal started his journey with #AnnaHazare Aandolan as a supporter for Lokpal bill. After many #Dharnas , he came to conclusion that, to improve politics, one has to come in politics.

महत्तवपूर्ण यंत्र जो परीक्षा में बहुत बार पूछे जा चूके है...(SUPER-50)

1) अल्टीमीटर → उंचाई सूचित करने हेतु वैज्ञानिक यंत्र 2) अमीटर → विद्युत् धारा मापन 3) अनेमोमीटर → वायुवेग का मापन 4) ऑडियोफोन → श्रवणशक्ति सुधारना 5) बाइनाक्युलर → दूरस्थ वस्तुओं को देखना 6) बैरोग्राफ → वायुमंडलीय दाब का मापन 7) क्रेस्कोग्राफ → पौधों की वृद्धि का अभिलेखन 8) क्रोनोमीटर → ठीक ठीक समय जान्ने हेतु जहाज में लगायी जाने वाली घड़ी 9) कार्डियोग्राफ → ह्रदयगति का मापन 10) कार्डियोग्राम → कार्डियोग्राफ का कार्य में सहयोगी 11) कैपिलर्स → कम्पास 12) डीपसर्किल → नतिकोण का मापन 13) डायनमो→ यांत्रिक ऊर्जा को विद्युत् उर्जा में बदलना

अपने माता पिता का सम्मान करने के 35 तरीके!

1. उनकी उपस्थिति में अपने फोन को दूर रखो. 2. वे क्या कह रहे हैं इस पर ध्यान दो. 3. उनकी राय स्वीकारें. 4. उनकी बातचीत में सम्मिलित हों. 5. उन्हें सम्मान के साथ देखें. 6. हमेशा उनकी प्रशंसा करें. 7. उनको अच्छा समाचार जरूर बताएँ. 8. उनके साथ बुरा समाचार साझा करने से बचें. 9. उनके दोस्तों और प्रियजनों से अच्छी तरह से बोलें. 10. उनके द्वारा किये गए अच्छे काम सदैव याद रखें. 11. वे यदि एक ही कहानी दोहरायें तो भी ऐसे सुनें जैसे पहली बार सुन रहे हो. 12. अतीत की दर्दनाक यादों को मत दोहरायें. 13. उनकी उपस्थिति में कानाफ़ूसी न करें. 14. उनके साथ तमीज़ से बैठें. 15. उनके विचारों को न तो घटिया बताये न ही उनकी आलोचना करें. 16. उनकी बात काटने से बचें. 17. उनकी उम्र का सम्मान करें. 18. उनके आसपास उनके पोते/पोतियों को अनुशासित करने अथवा मारने से बचें. 19. उनकी सलाह और निर्देश स्वीकारें. 20. उनका नेतृत्व स्वीकार करें. 21. उनके साथ ऊँची आवाज़ में बात न करें. 22. उनके आगे अथवा सामने से न चलें. 23. उनसे पहले खाने से बचें. 24. उन्हें घूरें नहीं. 25. उन्हें तब भी गौरवान्वित प्रतीत कर

Indian Team for T-20 World Cup 2016

Here is the Men team: M.S.Dhoni (c) Virat Kohli Rohit Sharma Shikhar dhawan Yuvraj Singh Suresh raina Anjikya rahane R.Ashwin R.Jadeja Harbhajan Singh Ashish Nehra Mohammad Shami Jaspreet bumrah Hardik pandya Pawan negi Women team: Mithali Raj (c) Jhoolan goswami Smriti mandhana Veda Krishnamurti Harmanpreet kaur Shikhar pandey Rajeshwari gayakwad Sushma verma Poonam yadav V.R.Vinitha Anuja patil Ekta bisht Tirushkamini MD Deepti Sharma Niranjana nagrajan Friends, If You like this post, kindly comment below the post and do share your response. Thanks for reading :)

Full List of Miss Universe Winners

Miss Universe 2015 – Pia Alonzo Wurtzbach, Philippines Miss Universe 2014 – Paulina Vega Dieppa, Colombia Miss Universe 2013 – Gabriela Isler, Venezuela Miss Universe 2012 – Olivia Culpo, USA Miss Universe 2011 – Leila Lopes, Angola Miss Universe 2010 – Jimena Navarrete, Mexico Miss Universe 2009 – Stefanía Fernández, Venezuela Miss Universe 2008 – Dayana Mendoza, Venezuela Miss Universe 2007 – Riyo Mori, Japan Miss Universe 2006 – Zuleyka Riviera Mendoza, Puerto Rico Miss Universe 2005 – Natalie Glebova, Canada Miss Universe 2004 – Jennifer Hawkins, Australia Miss Universe 2003 – Amelia Vega Polanco, Dominican Republic

NATIONAL PARKS IN INDIA

[1] Anshi National Park --------- Karnataka [2] Bandipur National Park ----------- Karnataka [3] Bannerghatta National Park --------- Karnataka [4] Balphakram National Park ------- Meghalaya [5] Bandhavgarh National Park --------- Madhya Pradesh [6] Betla National Park --------- Jharkhand

आधुनिक भारतीय इतिहास में महत्वपूर्ण तिथियाँ

1.भारतीय राष्ट्रीय कांग्रेस की स्थापना→→→1885 ई. 2. बंग-भंग आंदोलन(स्वदेशी आंदोलन)→→→1905 ई. 3. मुस्लिम लीग की स्थापना→→→1906 ई. 4.कांग्रेस का बंटवारा→→→1907 ई. 5. होमरूल आंदोलन1916 ई. 6. लखनऊ पैक्ट→→→दिसंबर 1916 ई. 7. मांटेग्यू घोषणा→→→20 अगस्त 1917 ई.

Space And Planets- Do You know?

1. Which is the latest theory of evolution of the Universe ► Pulsating Universe Theory 2. The total number of planets in our solar system is ►9 3. which is the nearest planet to the Sun ►Mercury 4. Which is the farthest planet from the Sun ►Pluto 5. which of the planets has rings round it ►Saturn 6. Which of the nine planets is the largest ►Jupiter

महत्तवपूर्ण यंत्र जो परीक्षा में बहुत बार पूछे जा चूके है

1) अल्टीमीटर → उंचाई सूचित करने हेतु वैज्ञानिक यंत्र 2) अमीटर → विद्युत् धारा मापन 3) अनेमोमीटर → वायुवेग का मापन 4) ऑडियोफोन → श्रवणशक्ति सुधारना 5) बाइनाक्युलर → दूरस्थ वस्तुओं को देखना 6) बैरोग्राफ → वायुमंडलीय दाब का मापन 7) क्रेस्कोग्राफ → पौधों की वृद्धि का अभिलेखन 8) क्रोनोमीटर → ठीक ठीक समय जान्ने हेतु जहाज में लगायी जाने वाली घड़ी

Some unforgettable lines

🐬 "जो भाग्य में है , वह                भाग कर आएगा, जो नहीं है , वह           आकर भी भाग जाएगा...!"  जिंदगी को इतना सिरियस लेने की जरूरत नही यारों, यहाँ से जिन्दा बचकर कोई नही जायेगा!  एक सत्य यह है की :- "अगर जिन्दगी इतनी अच्छी होती तो हम इस दुनिया में रोते- रोते हुए न आते.....!! मगर एक मीठा सत्य यह भी है की :- "अगर यह जिन्दगी बुरी होती तो जाते-जाते लोगों को रुलाकर न जाते....!!

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