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सुबह की कुछ अच्छी आदतें क्या हैं?

अपना दिन शुरू करने के लिए ध्यान करें। यह आपकी ऊर्जा को बढ़ाता है। 2. आपको एक और दिन देने के लिए ईश्वर के प्रति आभार। 3. अपना दिन शुरू करने के लिए मेडिटेशन से पहले पानी पिएं। यह आपकी ऊर्जा को बढ़ाता है। 4. ब्रश करने से पहले पानी पीएं, यह स्वस्थ माना जाता है क्योंकि पानी के साथ पहुंचने पर हमारी सुबह की लार हमारे पेट को फायदा पहुंचाती है। 5. सुबह की सैर आपको ऊर्जावान बनाए रखती है। 6. अपने शरीर और मन को शुद्ध करने के लिए स्नान करना। 7. सुबह का नाश्ता।

लड़कियों से संबंधित कुछ दिलचस्प तथ्य कौन से हैं, जिन्हें ज्यादातर लड़के नहीं जानते हैं?

लड़कियां फेक लडको को पसंद करती हैं। लड़कियों को फेंटसी में जीनेवाले लड़के पसंद आते हैं न कि धरातल मे जीने वाले। उन्हें पिंक कलर ज्यादा पसंद है। उन्हें चापलूसी भी पसंद है। उन्हें आवरा, दबंग और केयरलेस टाइप के लड़के कुछ ज्यादा ही पसंद है। लड़कियां मानसिक रूप से मजबूत होती हैं। लड़कियां शापिंग करने की शौकीन होती है। लड़कियों की याददाश्त लडको के मुकाबले बेहतर होती है। लड़कियों में परिस्थितियों को समझने की बेहतर काबिलियत होती है। ज्यादा समय तक राज को राज नहीं रख सकती। (उपरोक्त बातें सभी लड़कियों के लिए नहीं है) Source : अजय सिंह बघेल 

What are the best testosterone supplements ?

As this is the major time of your body as it is at its peak of producing testosterone, and which is why should not bother much about your testosterone levels, instead I would recommend you to follow the following habits strictly and with all your heart to give that extra boost your health and hormones like testosterone and remember when I say I want your to follow these then make sure that you add these things to your lifestyle, 1.Eat Healthy Fats in your diet Fats are the solo nutrients that make and produce hormones in your body from insulin to each and every other hormone in your body is secreted and produced by healthy fats, thus if you are someone who thinks low fat is healthy, you have an answer to that question now, Hence never eliminate good and healhty fats from your diet, make sure you add them in a good amount every day. Some good source of healhty fats that you should add, Desi ghee, White Butter, Full fat Curd, Egg yolks, Avacaods(if available), Dry fruits(almonds...

My Quote 34

My Quote 33

What is considered normal now that would have scared people 100 years ago?

The amount of porn there is and how raw and uncut it is. Tiddies all over. Being transgender. If you talk to yourself today, it's assumed that you're on a Bluetooth headset. A hundred years ago you'd be considered nuts. That there are people that are dumb enough to believe the earth is flat. Women wearing shorts, mini skirts and bikinis. Women working or elected in very significant positions. Food. The way we eat today, particularly the variety, is completely unheard of historically. Pressing a button (Uber app) to call a total stranger to come to your house with his car and then getting in it. LASIK. Sure, let's just carve up your corneas with lasers so you can see better. Other medical advancements, surgeries and the tools they use. How fast we can get information at the drop of a hat. People walking around like zombies staring down at a little box in their hands. Interracial and gay marriages.

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