DISCOVER TIPS | Knowledge Magazine

If you didn’t work hard for yourself today , you’ll soon be working hard for someone else , Who’ll you be on the most stressful day of your life ? You’ll only have the mind you built for yourself . Keep checking in with yourself, You don’t want to be like most of your friends. Look at them, obsessed over a single woman who barely even gives them the time of the day . Pathetic ! Rise above them , Allowing yourself to be human is the most basic thing ever . There’s freedom in that space , Remember to connect with people now & then . In fact, pick up the phone, right now , & call a friend for no other reason than to say ”Hello “ . That’s great. Your network , like all living beings, needs to be fed in order for it to keep existing , Ask yourself “ how do I feel right now” . It’ll give you a chance to get out of your head & embrace the present . Embrace mindfulness as a way of living, Staying committed to healthy daily habits is like writing a series of love letters

1. अपने इमोशंस पर कंट्रोल करें और एकदम से हंसना छोड़ दें। 2. सीधे और कंधे पीछे कर कर चले और लोगों की आंखों में आंखें डाल कर देखना सीखे। 3. हर दिन वो काम करें जिससे आप डरते हैं हर दिन वह काम करें जो लोग नहीं करते। 4. यदि आपको कुछ समझ नहीं आया तो अपनी शर्म को हटाए और दोबारा पूछ ले। 5. अगर आप कहते हैं कि मैं यह काम कर सकता हूं तो इसे पूरा करें 6. अपनी नजरों में ऊपर उठने की कोशिश करें दूसरों की नजरों में तो आप खुद ब खुद ऊपर उठ जाएंगे। Source: Sumit Gautam

Maturity is not when we start speaking big things. It is when we start understanding small things. Here are some traits of a mature person. You focus on the positive in life, by choice. You’re okay with being alone. You don’t seek what you want, you create it. Your career matters to you. Your happiness does not depend on others but your inner self. Materialistic things make you smile, but they do not define what happiness means. You keep a mind open to everything and attached to nothing. You sometimes prefer to be silent than to be a part of a nonsensical fight. You are cool-minded, not short-tempered. You don’t do things just to please others. Source: Mukul Chauhan

बुद्धिमान लोगों के दोस्त बहुत कम होते है। "मैं सही और तुम ग़लत", ऐसी फिजुल की बातों में ये अपना वक्त बर्बाद नहीं करते। "तुम सही हो",ऐसा कहकर आगे निकल जाते है। ज़्यादातर लोग बुद्धिमान लोगो को पागल कहते है, लेकिन इससे इन लोगों को फर्क नहीं पड़ता। बुद्धिमान लोग बहुत बार हारते हैं लेकिन रोते नहीं हैं, देखा जाए तो बुद्धिमान लोग बहुत बार जितते भी है लेकिन उसके बारे में किसीसे कहते नहीं है। ये लोग नकारात्मकता में भी सकारात्मकता ढुंढ सकते है। बुद्धिमान लोगों की बहुत सी बाते गुप्त(सिक्रेट) होती है। ये लोग बहुत बड़ी मुश्किलों का सामना कर सकते हैं। जैसे कि, किसी नजदीकी रिश्तेदार/व्यक्ती कि मृत्यु, तलाक़ इत्यादि। खुद कि पढ़ाई/नौकरी और परिवार इन बातों को बुध्दिमान लोग सबसे ज्यादा महत्व देते हैं। ये लोग सोशल मीडिया पर खुद की वाह-वाह नहीं करते है। इन लोगों का पेहनावा बहुत सीधा-साधा होता है। अगर कोई इनको तकलीफ देता है तो ये लोग झगड़ा नहीं करते और ना ही बदला लेने के लिए पीछे भागते है। इनके चेहरे पर हमेशा एक छोटी-सी मुस्कान होती है। कैसी भी हालातों में जिन लोगों के दिलों में खुशी होत

Your conduct must be calm. Too much frenzy, excitement or aggression makes you a people repellent. Be light, be calm, smile and take tough decisions. Never push yourself on people, don't do over to impress them; this acts against you. If someone doesn't wish to be impressed, this won't work at all. Be nice, be humble, be what you are and let people decide. Some would like you; some won't. Don't expect everyone to love you. One who doesn't care much about other people’s judgement about them stays free of the pressure of standing up to people's expectations. They walk on the chosen path with pride and respect themselves irrespective of achievements or failures. No high ego, no inferiority complex. Such people have a strong personality. Value your words; it's not that you have been given the power to speak so you can say countless meaningless words each day. Respect what you say, and consider it a verbal contract or commitment. Be right, and don

1. Chasing Girls. It might seem pleasurable during your teens and early 20s but trust me, you'll regret later. 2. Smoking. It only brings a temporary pleasure but the ill-effects will hurt you in the long run. 3. Drinking. Alcohol is known to destroy lives and families. The temporary pleasure it gives is not worth the pain it gives later on. 4. Doing Drugs. The fact that this is illegal is reason enough that one shouldn't do it. These take a toll on your body in the long run and destroys you. 5. Putting those extra hours in office. No person on their death bed has wished to have spent more time at office. Spend more time with your friends and family. 6. Being in a toxic relationship. There's no point in dragging a relationship where the other person hardly puts any effort. Save your time, efforts, dignity and walk away. 7. Worrying about things not under your control. Why worry about things that you cannot control in life? Will your worrying solve the problem? If its under

आमतौर पर ऐसा माना जाता है कि हमारी आधी परेशानी जल्दी उठने से ही खतम हो जाती हैं। बड़े बड़े और प्रसिद्ध विद्वान लोग सुबह जल्दी उठते हैं इसीलिए हमें भी जल्दी उठना चाहिए। सुबह जल्दि उठना अच्छा होता हैं लेकिन सुबह जल्दि उठना जरूरी या अनिवार्य नहीं हैं। जल्दि उठना उनके लिए सही हैं जो रातको जल्दि सो जाते हैं। जो लोग देर रात तक जागते हैं और जल्दि उठते हैं उनके स्वास्थ्य पर इस चीज़ का गलत असर पड़ता हैं। पर्याप्त मात्रा मैं नींद न लेने से हमारा स्वास्थ्य गड़बड़ा जाता हैं और दिनभर हमारे मन मैं चिड़चिड़ापन रहता हैं। अगर आप देर रात तक काम करते है तो आपके लिए सुबह जल्दि उठना जरूरी नहीं हैं। सुबह कि सैर शाम के इवनिंग वॉक मैं बदल सकती हैं। सुबह कि जगह शाम को भी जिम मैं पसीना बहाया जा सकता है और शाम को भी योगा कि जा सकती हैं। सुबह जल्दी उठना सफलता कि गारंटी नहीं देता लेकिन नींद पूरी न होने से स्वास्थ्य के बिगड़ने कि गारंटी जरूर होती हैं। Source:  Sourav Joshi